stress と distress の違いとは？

stress と distress の違いとは何でしょう？

イラストにすると上のようになります

stressは「ストレス・緊張」です

精神的な不安から来る緊張を表します

「stress」の意味・例文を

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一方、distressは「苦悩」を指します

精神的、身体的、両面から来る

ひどい「苦しみ」を表します

「distress」の意味・例文を

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